말초혈액순환1 갱년기 손발 차가움과 혈액순환 — 한여름 에어컨 바람에도 손이 저리는 이유 한겨울은 말할 것도 없고, 한여름 에어컨이나 선풍기 바람만 쐬어도 손이 저리고 아파옵니다. 갱년기 손발 시림이 이 정도일 줄은 몰랐습니다. 그래서 여름에도 선풍기는 최대한 약하게, 직접 쐬지 않으려고 조심합니다. 주변 사람들은 "이 더위에 왜 에어컨을 안 틀어?"라고 하지만, 손발 차가움이 심한 분들은 충분히 공감하실 것 같습니다. 저는 원래 냉증이 있는 편이라고 생각했습니다. 그런데 2019년 난소난관적출술 이후 폐경 후 냉증이 훨씬 심해지면서, 단순한 체질 문제가 아닐 수 있다는 것을 알게 됐습니다. 오늘은 갱년기 혈액순환 저하와 냉증의 진짜 원인, 그리고 현실적인 관리법을 나눠보려 합니다.📌 핵심 요약✔ 갱년기 손발 차가움은 에스트로겐 감소로 인한 혈관 기능 저하와 연관이 있을 수 있습니다.✔ 말.. 2026. 7. 8. 이전 1 다음
