뇌수막종수술후기# 브레인포그 #기버터효능# 케톤체# 뇌에너지 #신경가소성# 갱년기증상# 갱년기건강관리 #저탄고지식단# 혈당관리#1 뇌수막종 수술 후 브레인포그 - 기버터를 선택한 이유 (케톤체와 뇌 에너지) 기버터가 케톤체를 통해 뇌 에너지 연료가 되는 원리와 신경가소성과의 관계를 정리했습니다. 뇌수막종 수술 후 유기농 목초 기버터를 선택하게 된 이유와 실천 경험을 담았습니다. 뇌수막종 수술을 마치고 회복하면서 가장 신경 쓰인 것 중 하나가 뇌 에너지였습니다. 수술 후 브레인 포그가 여전히 남아있었고, 뇌가 제대로 회복되려면 무엇을 먹어야 할지 진지하게 고민하게 됐습니다. 그 과정에서 기버터를 알게 됐습니다. 처음에는 단순히 포만감을 위해 시작했는데, 공부하면서 기버터가 케톤체를 통해 뇌의 직접적인 에너지 연료가 될 수 있다는 것을 알게 됐습니다.뇌과학에 관심을 갖게 되면서 신경가소성이라는 개념도 접하게 됐습니다. 뇌는 수술 후에도 스스로 회복하고 재구성될 수 있는 능력이 있다는 것입니다. 그 회복을 돕기 .. 2026. 3. 21. 이전 1 다음
