갱년기탈모 갱년기탈모관리 여성탈모 휴지기탈모 두피마사지 탈모샴푸 단백질섭취 갱년기건강 뇌수술후탈모 50대건강1 갱년기 탈모, 두피마사지·단백질·샴푸까지 바꿔봤지만 — 그래도 포기하지 않는 이유 요즘 거울을 볼 때마다 가장 먼저 눈에 들어오는 건 얼굴이 아니라 머리카락입니다. 예전에는 머리를 감고 말릴 때 바닥에 떨어진 머리카락을 크게 신경 쓰지 않았는데, 갱년기를 겪고 뇌수술까지 한 뒤에는 상황이 달라졌습니다. 머리를 감을 때마다 손가락 사이에 엉켜 나오는 머리카락을 보면 한숨부터 나오더라고요. 저도 정말 여러 가지를 해봤습니다. 탈모에 좋다는 샴푸로 바꾸고, 트리트먼트를 바꾸고, 미용실에서 두피 관리를 받고, 집에서는 매일 빗으로 모근을 두드리고 손가락으로 지압도 해줬습니다. 단백질이 부족하면 안 된다고 해서 서리태 단백질 음료도 꾸준히 마셨고요. 그런데도 머리카락은 여전히 빠집니다. 솔직히 지칠 때도 있습니다. 하지만 그렇다고 관리를 멈추지는 않았습니다. 오늘은 제가 실제로 하고 있는 탈모.. 2026. 6. 29. 이전 1 다음
